En tan solo 146 páginas Ricardo Pereira nos da la solución para vivir mejor. Me refiero a su libro titulado Sal del piloto automático, un breve librito que se lee de un tirón porque no tiene mucho que leer.
Viene a decir que tienes que sacar cinco minutos libres al día para pensar en ti y hacer aquello que te guste. Con esos cinco minutos de desconexión de familia, trabajo y amigos puedes hacer grandes cosas. Ahí empieza el cambio.
En tan breve libro el autor incluye ejercicios para el cambio. Ponlos en práctica. Todo lo que ayude a que te sientas mejor debe ser bienvenido.
Yo le he comprado la idea de dedicarme a mí misma cinco minutos diarios. Los merezco. Tú también los mereces. Todos y todas merecemos cinco minutos para soñar libres, sin ataduras, sin cargas.
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